2013/05/02

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米を炊いて、昨日買った鮭に火を通しておにぎりを作った。朝ご飯にはカマンベール・チーズとベーグルを食べた。

Liquid Nutrition

チョコレートとバナナのプロテイン入りシェイク（五・七〇ドル）を飲んだ。少し苦い味がするくらいで普通のシェイクだが、それにしては値段が高い。

Pikolo Espresso Bar

エスプレッソとチョコレートのパンをテイクアウトした。エスプレッソは顔がゆがむほど、香ばしさと酸味がよく抽出されていた。パンはパン屋で買うよりもバターの風味が強い。